La masturbación es algo natural y no existe una sola manera de practicarla. Algunos niños y niñas inician esta exploración de manera orgánica mucho antes de tener consciencia sobre el acto, lo cual nos da una luz sobre las necesidades del cuerpo y el placer que provoca.
Masturbarse es una forma de explorar tu cuerpo, tu placer y tu sexualidad. La auto-estimulación (en cualquier parte del cuerpo) implica reconocer lo que nos gusta y lo que no, pero también nos da poder sobre nuestro bienestar.
Esta práctica es absolutamente normal, así que adelante, explórate y consciente tu cuerpo sin culpas, piensa que es mejor tener un orgasmo en soledad que arriesgarte a contraer una enfermedad de transmisión sexual o acercarte a la posibilidad de un embarazo.
La masturbación no es algo malo y estás en todo tu derecho de practicarla. Por supuesto que tiene sus límites, de intimidad, de tiempo y de espacio por ejemplo, pero tiene más beneficios que otra cosa. Te invitamos a que leas los mitos y las realidades sobre la masturbación para que aprendas más al respecto.
La pornografía no es mala en sí misma si la tomamos como lo que es: FICCIÓN. El problema radica en creer que la pornografía enseña cómo funcionan las relaciones sexuales en la vida real y en tomarla como un referente o incluso como una guía para llevar a la cama. Pero así como el Duende verde en realidad no mata a la actriz que interpreta a la tía May en “Spider-Man: No Way Home”, todo lo que ves o verás en las películas porno, también es mentira.
En la vida real existen múltiples maneras de vivir y expresar la sexualidad, sin embargo, la pornografía se ha concentrado en mostrar puntos de vista muy limitados y poco realistas, sobre cómo establecer relaciones sexuales genuinamente placenteras, además, promueve conductas sexuales de riesgo, normaliza diferentes tipos de violencia, fortalece el machismo y distorsiona los roles de género.
Tú decides qué tipo y cuánta pornografía quieres consumir, sólo ten presente que las imágenes que te queden guardadas en la memoria no van a ayudarte a ser un(a) mejor amante; todo lo contrario. Por otra parte, así como le dedicas tiempo a stalkear a tus amigos o a tus ídolos favoritos en redes sociales, saca tiempo para buscar fuentes que sean #SexPositive o #BodyPositive para que el camino de tu vida sexual tenga una base más parecida a la realidad y por tanto más saludable y placentera tanto para ti como para tu pareja.
Las ITS son infecciones de transmisión sexual. Estas ocurren cuando un microorganismo (virus, bacteria o parásito) afecta tu cuerpo al entrar en él a través del contacto e intercambio de fluidos corporales como la saliva, la sangre, el flujo vaginal, y el semen en las relaciones sexuales con contacto anal, vaginal u oral.
Con su evolución, las ITS pueden producir lesiones en la piel de la zona contagiada, como verrugas o pequeñas heridas, picores, dolor o escozor al orinar, dolor durante la penetración, secreciones en el pene o la vagina, anormalidad en el flujo vaginal o fiebre, entre otras.
Es importante que sepas que pueden pasar años desde que se produce el contagio hasta que llega a desarrollarse la enfermedad, por eso es clave que no tengas ningún tipo de relación sexual sin protección.
Las ITS pueden afectar a cualquier persona sin importar sexo, edad u orientación sexual. Dentro de las más frecuentes y conocidas se encuentran:
Seguramente algunas de las cosas que has oído acerca de las ITS no son del todo ciertas, así que te invitamos a que leas también los mitos y realidades sobre las ITS.
Tener un hijo o una hija acarrea una responsabilidad muy grande, además de tiempo, dedicación, energía, madurez, dinero, etc.. ¿Has pensado que la vida está llena de proyectos? Y por supuesto que si trabajas intensamente en lo que deseas lo vas a cumplir, solo que con un bebé las cosas serán mucho más complejas.
Bogotá cuenta con Servicios Integrales de Salud para Adolescentes y Jóvenes (SISAJ); en estos espacios se brinda apoyo, asesoría y atención especializada de acuerdo a tu edad y a tus necesidades. Acude a tu Entidad Prestadora de Salud – EPS, a las Instituciones Prestadora de Salud -IPS o a los hospitales de la Red Distrital y solicita orientación en los temas de salud sexual y reproductiva.
Si has decidido iniciar relaciones sexuales tienes derecho a recibir orientación médica sobre métodos modernos de anticoncepción, tener una valoración integral en salud, entrega y suministro del método anticonceptivo que tú elijas (o el que más te convenga de acuerdo con tus necesidades), así como a los seguimientos médicos periódicos que sean necesarios, todo esto de manera gratuita.
En este punto preferimos que te dirijas directamente al módulo sobre consumo de alcohol y sustancias psicoactivas (SPA) para entrar en detalles, pero antes de que te vayas de aquí queremos contarte que las drogas y el alcohol no van de la mano con las relaciones sexuales ni en la etapa de la adolescencia ni nunca.
Dirección: Carrera 32 #12-81 Bogotá, Colombia
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Sitio Web de Prevención e Intervención
We firmly believe that the internet should be available and accessible to anyone, and are committed to providing a website that is accessible to the widest possible audience, regardless of circumstance and ability.
To fulfill this, we aim to adhere as strictly as possible to the World Wide Web Consortium’s (W3C) Web Content Accessibility Guidelines 2.1 (WCAG 2.1) at the AA level. These guidelines explain how to make web content accessible to people with a wide array of disabilities. Complying with those guidelines helps us ensure that the website is accessible to all people: blind people, people with motor impairments, visual impairment, cognitive disabilities, and more.
This website utilizes various technologies that are meant to make it as accessible as possible at all times. We utilize an accessibility interface that allows persons with specific disabilities to adjust the website’s UI (user interface) and design it to their personal needs.
Additionally, the website utilizes an AI-based application that runs in the background and optimizes its accessibility level constantly. This application remediates the website’s HTML, adapts Its functionality and behavior for screen-readers used by the blind users, and for keyboard functions used by individuals with motor impairments.
If you’ve found a malfunction or have ideas for improvement, we’ll be happy to hear from you. You can reach out to the website’s operators by using the following email
Our website implements the ARIA attributes (Accessible Rich Internet Applications) technique, alongside various different behavioral changes, to ensure blind users visiting with screen-readers are able to read, comprehend, and enjoy the website’s functions. As soon as a user with a screen-reader enters your site, they immediately receive a prompt to enter the Screen-Reader Profile so they can browse and operate your site effectively. Here’s how our website covers some of the most important screen-reader requirements, alongside console screenshots of code examples:
Screen-reader optimization: we run a background process that learns the website’s components from top to bottom, to ensure ongoing compliance even when updating the website. In this process, we provide screen-readers with meaningful data using the ARIA set of attributes. For example, we provide accurate form labels; descriptions for actionable icons (social media icons, search icons, cart icons, etc.); validation guidance for form inputs; element roles such as buttons, menus, modal dialogues (popups), and others. Additionally, the background process scans all of the website’s images and provides an accurate and meaningful image-object-recognition-based description as an ALT (alternate text) tag for images that are not described. It will also extract texts that are embedded within the image, using an OCR (optical character recognition) technology. To turn on screen-reader adjustments at any time, users need only to press the Alt+1 keyboard combination. Screen-reader users also get automatic announcements to turn the Screen-reader mode on as soon as they enter the website.
These adjustments are compatible with all popular screen readers, including JAWS and NVDA.
Keyboard navigation optimization: The background process also adjusts the website’s HTML, and adds various behaviors using JavaScript code to make the website operable by the keyboard. This includes the ability to navigate the website using the Tab and Shift+Tab keys, operate dropdowns with the arrow keys, close them with Esc, trigger buttons and links using the Enter key, navigate between radio and checkbox elements using the arrow keys, and fill them in with the Spacebar or Enter key.Additionally, keyboard users will find quick-navigation and content-skip menus, available at any time by clicking Alt+1, or as the first elements of the site while navigating with the keyboard. The background process also handles triggered popups by moving the keyboard focus towards them as soon as they appear, and not allow the focus drift outside of it.
Users can also use shortcuts such as “M” (menus), “H” (headings), “F” (forms), “B” (buttons), and “G” (graphics) to jump to specific elements.
We aim to support the widest array of browsers and assistive technologies as possible, so our users can choose the best fitting tools for them, with as few limitations as possible. Therefore, we have worked very hard to be able to support all major systems that comprise over 95% of the user market share including Google Chrome, Mozilla Firefox, Apple Safari, Opera and Microsoft Edge, JAWS and NVDA (screen readers), both for Windows and for MAC users.
Despite our very best efforts to allow anybody to adjust the website to their needs, there may still be pages or sections that are not fully accessible, are in the process of becoming accessible, or are lacking an adequate technological solution to make them accessible. Still, we are continually improving our accessibility, adding, updating and improving its options and features, and developing and adopting new technologies. All this is meant to reach the optimal level of accessibility, following technological advancements. For any assistance, please reach out to