De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, la violencia se refiere al uso intencional de la fuerza física o el poder contra uno mismo, otra persona, un grupo o una comunidad, lo cual puede ocasionar daño psicológico, lesiones, la muerte, privación o afectaciones en el desarrollo.
La violencia implica mucho más que el uso de golpes, se trata de un amplio espectro de acciones abusivas, amenazantes, agresivas o controladoras que tienen la intención de dominar, lastimar o controlar, ya sea que ocurran una sola vez o muchas veces.
Uno de los tipos de violencia, es la violencia autoinfligida y ocurre cuando una persona se causa daño físico o emocional a sí misma.
La violencia no pide permiso, ocurre sin aviso y puede tomarnos por sorpresa en cualquier interacción, puede venir de personas extrañas, pero en muchos casos viene de personas conocidas, como familiares, cuidadores, amigos, parejas o compañeros.
Aunque solemos asociar la violencia con el uso de la fuerza física, armas u objetos para herir a otros, la violencia incluye muchos otros tipos de acciones.
Cualquier acción que tiene la intención de herir o menospreciar a una persona para controlar su comportamiento.
Acciones continuas (comentarios, mensajes, llamadas) para ofender, humillar o intimidar a una persona.
Seguir a una persona, a través de redes sociales o personalmente, sin que lo sepa o lo apruebe.
Formas de actuar (gestos o actitudes) y de expresión (comentarios o insultos) que muestran poco o ningún respeto por una persona.
Diferentes acciones para convencer, sugestionar o engañar a una persona y controlar su comportamiento y sus ideas.
El comportamiento violento puede ocurrir una o varias veces. Cuando buscamos ayuda y enfrentamos la violencia en cuanto sucede, detenemos el ciclo y evitamos que se repita; sin embargo, muchas veces podemos estar frente a conductas violentas sin tomar acción, en gran medida porque nuestra sociedad y nuestra cultura nos han transmitido el mensaje erróneo de que estas situaciones son “normales”.
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