Si te preocupa el consumo de sustancias psicoactivas de un amigo o familiar, ten en cuenta que cuidar de otras personas puede ser un reto físico y emocional. Si quieres ser un buen apoyo para alguien que tiene problemas con el consumo de sustancias, asegúrate de no descuidar tu salud.
Es importante tener claros los riesgos del abuso de sustancias psicoactivas y comprender cómo afecta negativamente a la salud, la seguridad y el bienestar de tus seres queridos. Crear relaciones positivas y espacios seguros para que tus seres queridos hablen y se expresen, ayudarás a prevenir el abuso de sustancias en cualquier momento de la vida.
Demuéstrales a tus familiares y amigos que estás presente para apoyarles sin juzgarles.
Es importante saber que existen formas de obtener ayuda si crees que la necesitas. Si tú o alguien que conoces está luchando contra el abuso de sustancias psicoactivas, infórmate y busca ayuda.
Es importante reconocer las señales de alarma que indican que un ser querido puede estar consumiendo sustancias psicoactivas, para evitar que el consumo se convierta en un problema.
Aunque identificar algunos de estos signos de riesgo puede indicar el consumo de sustancias psicoactivas, no es exclusivo. De hecho, estos factores son parte de diferentes problemas de salud y que pueden dañar tu salud mental.
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