Tener una buena alimentación es fundamental para tu cuerpo; pero hay tendencias y modas que influyen en tu idea de lo que es saludable cuando comes, también en la imagen que tienes de tu cuerpo. Un trastorno alimentario es un desorden en la manera que comes, como piensas o te relacionas con la comida y tu idea del correcto peso corporal. Los síntomas son variados, puedes vivir una ‘pelea’ entre el afán de perder peso y las ganas de comer mucho (bulimia). O una búsqueda incontrolable por perder peso llegando a la obsesión (anorexia).
Si tienes algún tipo de trastorno alimentario, los síntomas son variados, pero con el tratamiento adecuado pueden ser reversibles, generalmente es necesaria la psicoterapia, medicación y educación nutricional para mejorar tu salud y tu actitud frente a la comida.
Además, a través del sistema de salud hay varios recursos disponibles para ayudarte a mejorar o mantener tu salud mental y bienestar.
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